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苹果健身应用 Fitness+ 增加新内容,包括全新睡眠冥想项目以及 7 个新的锻炼项目

来源:李编    时间:2023-01-08 11:43:00    IT之家

  原标题:苹果健身应用 Fitness+新增踢拳 (Kickboxing)运动

  1 月 8 日消息,苹果近日宣布将于 1 月 9 日开始,为旗下的健身应用 Fitness+ 增加一系列新的内容,包括踢拳(Kickboxing)、全新的睡眠冥想项目以及 7 个新的锻炼项目,此外还会提供来自碧昂丝的新专辑《潮流复兴》(Renaissance)。

  苹果 Fitness+ 应用在全身有氧运动中新增了踢拳(Kickboxing)运动,该运动包含了多套动作,在最后一轮中要求用户在 1 分钟内“全力以赴”地连贯所有动作。用户将不需要其它器械,可以选择 10 分钟、20 分钟和 30 分钟的锻炼。

  苹果 Fitness+ 应用还新增了 3 位新的教练,包括负责踢拳的泰拳手尼兹・达利(Nez Dally),HIIT 训练师布莱恩・科克伦(Brian Cochrane)和力量训练师詹妮・刘(Jenn Lau)。

  从 1 月 9 日开始,Fitness+ 的用户能够在碧昂斯的音乐下进行自行车、舞蹈、HIIT、普拉提、力量、跑步机和瑜伽这 7 种运动。苹果表示,碧昂丝最新《潮流复兴》专辑能够配合这些锻炼,激发用户的积极性。

  IT之家了解到,Fitness + 还将在 1 月 16 日增加以 Foo Fighters 的音乐为特色的锻炼,而 Bad Bunny 的配乐锻炼将在一周后的 1 月 23 日投放到该平台。

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