减少作业总量和时长，规范校外培训行为之后，孩子们的暑假更加轻松了吗?
从校外培训机构、学生和家长三方看，目前部分家长的心态正在发生变化，而校外培训产品也进行了诸多调整。
家长思路在转变
一些“鸡娃”家长正在转变思路。
此前，不少学生从小学一年级就开始了补课生涯。一位北京市一年级小学生的家长对第一财经记者表示，在一年级下半学期，她给孩子报了7门课外培训课，包括：英语、奥数、火花思维、美术、讲故事课、游泳和体能课。
虽然在线教育过去一年扩张迅速，但该家长表示所报名的7个培训班中，除了火花思维是线上课程，其余课程都属于线下课程。问及理由，该家长表示“孩子年龄比较小，容易分神。”
7门培训班几乎挤占了上述小学生的所有课余时间：每周一和周五晚间上火花思维课，每周二和周四晚间学习英语课。周六上午属于美术课，下午学习数学课。周日上午则是故事课，下午机动安排体能课或者游泳课。
从花费看，该家长表示一年的课外培训班花费大约为7至8万元。以单个课程收费看，最贵的课程是线下英语课，该家长目前选择了一个离家不远的小众英语机构，她表示这是自身体验后的选择：“以前我们学英孚，一年两三万，两年下来，学得还是很基础，节奏慢，效果一般。后来我进行了研究，决定换个思路学，恰巧家附近的机构跟自己的想法很相近，就选择了它。”
而这门线下小众英语机构的英语课，费用并不比英孚便宜，并且需要家长在课余时间带着孩子看英文画本。该家长表示一个半月内带着孩子读了200本(一本10页)。对于小众机构的效果，家长表示目前还是比较满意的。
但今年暑假，该家长对第一财经记者表示，她改变了想法。从暑期课程看，今年暑假她给孩子只报了两门素质教育有关的课程——火花思维和美术课，同时该家长表示退了奥数班。
问及变化理由，她表示，“我现在觉得孩子精力不够用，影响课内学习，毕竟时间是有限的。因为奥数班会留课外作业，这样孩子课内课程反而没有巩固的时间，现在要把精力放在课内学习上，而不是要盲目地拓展课外。”该家长同时表示，这样的安排也让学生的暑假更加轻松。
另一位一年级小学生的家长对第一财经记者表示，“我支持双减，孩子可以稍微放松一点，因为现在近视率太高了。”该家长表示，孩子此前因为上网课用眼过度一度得了干眼症。
校外培训在变化
第一财经发现，多家网校平台已经对课程进行了调整。
今年1月，第一财经发现多个在线教育平台依然存在竞赛班、多位教师未显示教师资格证、部分课程课时过长等问题。
目前，已有不少平台对课程进行了调整。今年1月，猿辅导等平台还存在“竞赛高端班”等与竞赛相关的课程，目前已经全部下架。
教培机构官网上那些未曾显示教师资格证的老师也进行了调整。例如，第一财经记者在1月发现部分新东方在线的教师个人简介中未显示教师资格证编号，如今至少部分教师已经无法搜索到。
从已经推出的秋季课程看，学而思、猿辅导等机构在课时设置上均在30课时左右。记者发现猿辅导在课程介绍页面还显示“本次预收费严格遵守教育部等六部门《关于规范校外线上培训实施的意见》规定，按课时收费，未一次性收取超过60课时的费用。”
而在话术上，一些针对幼儿园学生的一年级课程上，课程大纲则采用“阿拉伯数字的由来”、“分分合合大作战”等更含蓄的介绍方式，而非直接列出知识点。
关于后续培训机构的调整计划，一位业内人士表示，“正在等北京教委正式的标准。”对于培训机构的调整，网经社电子商务研究中心在线教育分析师陈礼腾表示，随着资本的退潮，市场竞争回归理性，那些运营效率高的教育企业会脱颖而出，资本化运作的教育机构退出舞台，整个行业将更加规范。
一位家长对记者表示，“我在家长群听说最近高三和初三的类似于升学班的私教课价格暴涨，感觉回到了早期的补课状态。”对此，该家长表示这可以理解，“有相当比例的人考不上高中和大学。毕竟是淘汰赛，该上的课还得上。”
另一方面，家长也表示报名校外课程容易被周围氛围裹挟。上述一年级小学生的家长对第一财经记者表示，家长间的介绍是报班的关键。他表示，“会和其他家长讨论，大多是口口传播。”此前，他为一年级的孩子报名了学而思的数学课。
不过，他对于一年级数学课的内容也有自己顾虑：“这个课程更多是超前学习，小学一年级上学期还学不到百位加减法，但是学而思已经到数独了，所以有时候觉得也很无奈，学校里未来还要重复学习。”
